The best Side of Nhà Thuốc

The best Side of Nhà Thuốc

Blog Article

Sesamin Ex tốt cho người muốn cải thiện giấc ngủ, giảm mệt mỏi, đẹp da, chống oxy hóa nhờ cung cấp dưỡng chất từ các thành phần tự nhiên. Ảnh: Shutterstock

Việc sử dụng thực phẩm bảo vệ sức khỏe hàng ngày sẽ góp phần cải thiện tình trạng sức khỏe và giảm thiểu tối đa những tác động tiêu cực lên cơ thể.

Liên hệ với chúng tôi Hệ thống Vinmec Tìm bác sĩ Bảo Helloểm Dịch vụ bảo hiểm Dịch vụ y tế Thông tin hỗ trợ khác Phát triển bền vững

Người ăn chay và giảm cân: Các đối tượng này cũng có thể cần bổ sung thực phẩm chức năng để đảm bảo cung cấp đủ dưỡng chất trong chế độ ăn hàng ngày.

Xem thêm   Thực phẩm chức năng nào có thể bổ sung để hỗ trợ điều trị bệnh thoái hóa thắt lưng?

Thuật ngữ “thực phẩm chức năng” được sử dụng lần đầu tiên tại Nhật Bản vào những năm 1980 để chỉ những sản phẩm chế biến không chỉ cung cấp dinh dưỡng mà còn giúp cải thiện sức nha thuoc tay khỏe.

Không cần dùng TPCN khi cơ thể đang khỏe mạnh: Nếu không cần thiết, hãy tránh sử dụng TPCN khi cơ thể bạn đang khỏe mạnh.

Một số chất dinh dưỡng cần thiết cho sự tăng trưởng và phát triển thích hợp ở trẻ sơ sinh và trẻ em.

Việc lựa chọn và sử dụng thực phẩm bảo vệ sức khỏe đòi hỏi sự cân nhắc kỹ lưỡng để đảm bảo an toàn và Helloệu quả. Dưới đây là một số nha thuoc tay bước hướng dẫn chi tiết:

Thực phẩm chức năng có thể giúp hỗ trợ các mục tiêu sức khỏe cụ thể nhưng không thể thay thế vai trò của chế độ ăn uống toàn diện.

Bắt đầu với liều lượng thấp: Hãy bắt đầu sử dụng TPCN với liều lượng thấp để cơ thể có thời gian thích ứng. Điều này giúp giảm nguy cơ mắc phải các vấn đề như hội chứng ruột kích thích.

Đồng nghĩa còn rất nhiều sản phẩm đang được lưu thông nhưng chưa được kiểm soát về chất lượng, người tiêu dùng cũng có thể gặp rủi do khi sử dụng sản phẩm bất cứ lúc nào.

Người khoẻ mạnh: Những người có chế độ ăn cân bằng và sức khỏe tốt thường không cần phải sử nha thuoc tay dụng thực phẩm chức năng.

❊ Bắt đầu sử dụng với liều lượng thấp để cơ thể thích ứng dần giúp tác dụng chậm và từ từ và giảm nguy cơ mắc phải hội chứng ruột kích thích.